Гриб Рейши, известный как «гриб бессмертия», является основным продуктом китайской медицины, который славится своей пользой для здоровья уже более 4000 лет. Хотя существует множество способов его употребления, добавки с грибами рейши предлагают приятный вкус и возможность выбора доставки – но сначала вам нужно спросить, подходит ли вам рейши.
В нашем телеграм канале вы найдете промокод на скидку 10%
Ниже перечислены 20 преимуществ грибов рейши, подтвержденных наукой и советами врачей, а также дополнительная информация, такая как побочные эффекты рейши, дозировки и время приема, чтобы получить наилучшие результаты.
гриб Рейши
Вот краткий обзор преимуществ рейши; прокрутите вниз для получения более подробной информации:
- Повышение настроения
- Иммунитет
- Антидепрессант
- Антитревожность
- Профилактика и лечение рака
- Против усталости (усилитель энергии)
- Поддержка диабета
- Антиоксидант/поглотитель свободных радикалов.
- Антиаллергенный
- Антибактериальное и противовирусное действие.
- Поддержка при травмах печени и желудка.
- Снижение уровня холестерина
- Снижение артериального давления
- Улучшение сна
- Здоровье сердца (сердечно-сосудистая поддержка)
- Улучшение памяти и когнитивных функций.
- Здоровье кожи
- Профилактика приступов
- Противовоспалительное
- Борьба со старением
Что такое Рейши?
Рейши — это большой темно-коричнево-красный лекарственный гриб с блестящей поверхностью и древесной текстурой, который растет на гниющей древесине в более теплых регионах, таких как Азия, Южная Америка, южная часть Тихого океана и юго-восток США. Обычно оно произносится как «рей-ши», а в Китае оно известно как линчжи.
Рейши имеет землистый вкус с горьковатым оттенком (из-за тритерпенов), но добавки маскируют горечь сладким вкусом.
Существует более 2000 видов рейши, но наиболее часто используемым в терапевтических целях типом является Ganoderma lucidum, разновидность красного рейши. Другие цвета включают:
Купить рейши в капсулах
В нашем магазине вы можете купить рейши в капсулах в нашем магазине
Виды гриба Рейши
- Черный рейши (Amauroderma reugosum)
- Пурпурный рейши (Ganoderma sinense)
- Желтый рейши (Laetiporus ulfureus)
- Голубой рейши (Tramates versicolor, также известный как индюшачий хвост)
- Белый рейши (Laricifomes officinalis)
- Красновато-коричневые грибы рейши, растущие на бревне в дикой природе с травой на заднем плане
Польза гриба Рейши
Рейши – это адаптоген – класс трав и грибов, которые помогают вашему организму преодолевать и адаптироваться к физическому, химическому и биологическому стрессу.
«Грибы рейши являются лечебными благодаря своей адаптогенной природе. Адаптогены — это травы, которые помогают нам справляться со стрессом и сохранять устойчивость, когда стресс неизбежно возникает на нашем пути», — говорит доктор Сидни Бейкер, врач-натуропат из Центра гормональной терапии и здоровья Oasis в Сан-Диего. «Помимо повышения устойчивости к стрессу, употребление рейши может поддержать здоровую иммунную систему, уменьшить усталость и даже улучшить сон. Рейши также содержит антиоксиданты, пребиотические волокна, предшественники витамина D и другие ферменты, которые поддерживают общее состояние здоровья».
Список полезных элементов, содержащихся в грибах рейши
Нежный и натуропатический, рейши содержит множество полезных элементов, в том числе:
- Полисахариды
- Пищевые волокна
- Олигосахариды
- Тритерпеноиды
- Пептиды
- Белки
- Спирты
- Фенолы
- Минеральные элементы (цинк, медь, йод, селен, железо)
- Витамины
- Аминокислоты
При каких болезнях используют Рейши?
Рейши используется в основном как усилитель иммунитета и добавка для здоровья, и он может лечить такие состояния, как:
- Гипертония
- Диабет
- Язвы желудка
- Астма
- Гепатит
- Неврастения (синдром хронической усталости)
- Атеросклероз
- Лейкопения
- Рак
Польза Рейши для здоровья
Исследователи связали следующие преимущества для здоровья с грибами рейши и добавками.
- Повышение настроения/антидепрессант
Гриб Рейши поднимает настроение и действует как антидепрессант. Исследования показывают, что полисахариды Ganoderma lucidum (GLP) являются противовоспалительными и иммуномодуляторами, которые могут лечить большое депрессивное расстройство.
Рейши может влиять на нейротрансмиттеры и серотонин, повышая настроение и облегчая депрессию. Одно исследование показало, что женщины с фибромиалгией сообщили об улучшении счастья и удовлетворенности жизнью после приема рейши.
- Иммунитет
Рейши может быть важным усилителем иммунитета: исследования показывают, что полисахариды G. lucidum регулируют иммунную функцию и способствуют выработке антигенов, гуморальному и клеточному иммунитету.
«Рейши, который иногда называют «грибом долголетия», стимулирует выработку определенных клеток иммунной системы, которые производят антитела и другие иммунные клетки, которые помогают нам бороться с инфекциями», — говорит доктор Бейкер.
Национальная медицинская библиотека США сообщает о существенных доказательствах того, что Ganoderma lucidum поддерживает иммуностимулирующую активность посредством продукции цитокинов, пролиферации Т- и В-лимфоцитов, мононуклеарных клеток селезенки, NK-клеток и дендритных клеток. Более того, полисахариды рейши подавляют опухолевые клетки и усиливают иммунные реакции у пациентов с раком на поздних стадиях.
- Анти-стресс
Рейши также может быть анксиолитическим или противотревожным средством. Исследования показали, что действие рейши сравнимо с действием диазепама, также известного как валиум. Гриб обладает транквилизирующими свойствами, которые полезны при лечении тревоги, а исследования показывают, что экстракты рейши можно использовать для производства лекарств от тревожности. В одном исследовании рейши облегчал тревогу разлуки с матерью и депрессивное поведение у мышей, уменьшая воспаление на периферии и мозге.
- Профилактика и лечение рака
Рейши также может помочь в лечении и профилактике рака. Одно исследование показало, что экстракты рейши могут усиливать иммунную функцию и повышать активность Т-лимфоцитов, макрофагов и естественных клеток-киллеров (NK). Авторы исследования сообщили о значительном снижении уровня антигена у пациентов с раком простаты и предположили, что антиоксидантные и антирадикальные свойства рейши могут помочь предотвратить рак и уменьшить опухоли.
Другое исследование показало, что рейши подавляет инвазивность опухоли у пациентов с раком молочной железы и простаты, а другое показало, что он оказывает противоопухолевое действие у пациентов с раком молочной железы, гепатомой и миелолейкозом.
Другие исследования показали способность рейши предотвращать рак и убивать раковые клетки при колоректальном и других типах рака. Некоторые полагают, что рейши может стать эффективной альтернативой традиционному лечению рака.
В целом было обнаружено, что рейши вызывает остановку клеточного цикла и апоптоз (гибель клеток) в различных опухолевых клетках человека и грызунов, в том числе:
- Лимфоцитарный лейкоз
- Карцинома легких Льюиса
- Ретикулоцитарная саркома
- Саркома
- Лейкемия человека
- Гепатома
- Опухоли печени
- Рак молочной железы
- Рак простаты
- Опухоли шейки матки
- Рак яичников
- Рак толстой кишки
- Карцинома легких
- Мелкоклеточная карцинома легкого
- Рак мочевого пузыря низкой степени злокачественности
Необходимы дополнительные исследования, но исследования показывают, что рейши может ингибировать инвазию раковых клеток – и это даже связано с ремиссией рака.
- Природный энергетик
Помимо улучшения настроения, добавки с грибами рейши могут повысить энергию и уменьшить усталость. Одно исследование показало, что люди с неврастенией (синдромом хронической усталости) продемонстрировали значительное улучшение уровня энергии после приема рейши. Также было доказано, что он снижает утомляемость, связанную с раком, у пациентов с раком молочной железы.
- Поддержка при диабете
Рейши может оказывать легкое противодиабетическое действие. Одно исследование показало, что рейши значительно снижает уровень глюкозы у мышей с диабетом, а другое показало, что он может усиливать секрецию инсулина и снижать выработку глюкозы на поздней стадии диабета. Другие исследования показывают, что положительный эффект можно увидеть уже через несколько недель после приема G. lucidum.
- Антиоксидант
Полисахариды и тритерпеноиды G. lucidum обладают антиоксидантными свойствами, которые защищают клетки от окислительного повреждения, удаляют свободные радикалы, защищают иммунные клетки и снижают риск мутаций. Кроме того, было доказано, что антиоксидантный эффект рейши защищает печень и почки от повреждений.
- Антиаллергенный
Некоторые исследования показали, что рейши может эффективно лечить людей с аллергическим ринитом. Он может оказывать антигистаминный эффект, а также облегчает зуд, вызванный укусами комаров.
- Антибактериальные и противовирусные свойства
Устойчивость к антибиотикам является серьезной проблемой для здравоохранения, и исследователи обнаружили, что рейши может быть эффективной альтернативой традиционным антибиотикам. Национальная медицинская библиотека сообщает, что инъекции G. lucidum увеличили выживаемость мышей, зараженных E. coli, с 30% до 80%. Одно исследование даже показало, что G. lucidum более эффективен, чем антибиотики, против таких бактерий, как кишечная палочка и сальмонелла.
Кроме того, рейши ингибирует репликацию вируса, препятствуя абсорбции вируса при простом герпесе типов 1 и 2, гепатите В и ВИЧ. Также было показано, что G. lucidum уменьшает боль и способствует заживлению вируса ветряной оспы, а также сокращает время выздоровления при генитальном герпесе.
- Поддержка при травмах печени и желудка
Ganoderma lucidum является гепатопротекторным средством, а это означает, что рейши может защитить печень от повреждений. Исследования показывают, что рейши придает защитные свойства, будучи поглотителем свободных радикалов и подавляя их.