РЕЙШИ

Грибы Рейши были популярны в альтернативной медицине на протяжении веков. Грибы — один из наших любимых суперпродуктов, и многие из нас наслаждаются их вкусом и пользой для здоровья в самых разных рецептах. Однако есть один гриб, который пользуется особой популярностью на протяжении веков: Гриб Рейши.

В нашем телеграм канале вы найдете промокод на 10% для первого заказа

Что такое грибы Рейши?

Грибы Рейши — популярный ингредиент в восточной культуре. Это тип гриба, который исключительно хорошо растет в теплых и влажных местах. Рейши родом из Азии, хотя его обычно можно купить в магазинах здорового питания и специализированных магазинах.

Сообщается, что грибы рейши могут иметь несколько преимуществ для здоровья. По этой причине их часто едят свежими или в виде порошка.

Польза грибов Рейши

Грибы рейши имеют долгую историю в альтернативной медицине восточной культуры. Сообщается, что они обладают широким спектром потенциальных преимуществ, некоторые из которых научно обоснованы. Тем не менее, если у вас наблюдаются симптомы или вы беспокоитесь о своем здоровье, всегда сначала посетите врача.

Некоторые преимущества Рейши могут включать:

1. поддержка иммунной системы
2. поддержание уровня сахара в крови
3. поддержка здоровья сердца
4. снижение утомляемости

Хотя некоторые исследования подтверждают сообщения о потенциальной пользе грибов Рейши для здоровья, стоит иметь в виду, что данные неоднозначны.

Потенциальные побочные эффекты от Рейши

Хотя исследования пользы грибов для здоровья продолжаются, считается, что Рейши, как правило, хорошо переносится, однако некоторые исследования показывают, что люди могут испытывать незначительные побочные эффекты, такие как тошнота или расстройство желудка.

Ряд краткосрочных клинических исследований не выявили серьезных побочных эффектов от употребления грибов Рейши, и хотя долгосрочные последствия их регулярного приема еще до конца не изучены, их употребляют в течение ряда лет и веков, особенно в таких местах, как Китай и Япония. По мере роста их популярности, вероятно, появятся новые научные исследования и данные.

Перед употреблением грибов Рейши проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом

Дозировка гриба Рейши

Рекомендуемая суточная дозировка составляет 2 капсулы, принимаемые 2 раза в день между приемами пищи. Этот режим может быть как дополнением к основной терапии, так и использоваться самостоятельно в качестве монотерапии.

Для достижения оптимальных результатов возможно увеличение дозировки до 2-3 капсул 3-4 раза в день, также между приемами пищи. Продолжительность курсов тщательно индивидуализируется в зависимости от конкретных здоровенных проблем: от 3-4 месяцев до длительного применения с перерывами в 12-18 месяцев и более, при этом делаются периодические 2-3-месячные перерывы.

Дозировка может зависеть от выбранного вами типа грибов рейши, поскольку его эффективность может быть разной в зависимости от того, в какой форме вы их принимаете.

Свежие грибы рейши обычно дают вам наиболее значительную дозу (хотя это зависит от размера гриба). Порошкообразные сорта, как правило, имеют меньшую дозировку, чем свежие грибы, причем некоторые исследования показывают, что она в 10 раз меньше.

Независимо от того, выбираете ли вы порошкообразные или свежие грибы Рейши, рекомендуется следовать инструкциям на выбранном вами продукте, чтобы быть уверенным, что вы не принимаете слишком много. Если вы выберете порошкообразный гриб рейши, ищите высококачественные добавки растительного происхождения, чтобы быть уверенным, что вы получаете наилучший продукт.

Смотрите также

• Рейши двойной экстракт 30 мл
• Траметес в капсулах
• Кордицепс в капсулах